为了弘扬和传承中华民族传统养生健身方式,深入开展本地区残疾人朋友健身活动,倡导残疾人朋友的健康文明生活的方式,让更多的残疾人朋友了解健身气功八段锦,提高其身体素质,丰富业余文化生活,自2025年4月11日到6月3日,上庄镇残联在温馨家园组织了气功八段锦培训班活动,此次培训班累计举办10期,共吸引了稳定期的精神残疾人100人次参与。
在培训活动中,第三方志愿老师首先向大家介绍了“八段锦”的历史与发展、运动功法与特点,各节功效以及“八段锦”在临床的应用,随后在练习与学习中的时候就口诀和动作要领进行了详细介绍。随着“八段锦”的音乐响起,在志愿老师的带教下,大家很快掌握了“八段锦”的基本动作,在学习运动过程中感受“八段锦”带来的健康与快乐。
此次八段锦培训班的开展,不仅为本地区残疾人提供了一个锻炼身体、促进相互交流的平台,更彰显了对残疾人朋友的关爱与尊重。下一步,上庄镇残联将继续坚持“发展体育运动、增强人民体质”的初心使命,坚持以人民为中心,开展更加丰富多样的文体娱乐活动,将活动开进百姓家,引领本地区残疾人健身新风尚,倡导全民健康新理念,不断提升本地区残疾人朋友的获得感、幸福感和满意度。