近日，为弘扬中医养生文化，增进军民情谊，魏北社区联合紫竹院街道残联开展了“养生艾相伴，军民心连心——魏你而来夏日养生艾灸罐制作”活动，吸引了社区居民，残疾朋友及家属和退伍军人积极参与。
活动中，专业老师为大家讲解了夏日养生常识，介绍了人体重要穴位及艾灸的保健功效。针对夏季常见的湿气重、疲劳乏力等问题，老师详细阐述了艾灸的温经散寒、扶阳固本作用，并指导大家如何通过艾灸调理身体，增强免疫力。在实践环节，居民们在老师的带领下亲手制作了艾灸罐。大家一边交流制作技巧，一边学习如何正确使用艾灸工具，现场气氛温馨而热烈。
课程结束后，老师还针对居民的个人健康状况，进行了一对一的艾灸手法教学，帮助大家掌握缓解常见不适的艾灸方法。不少居民和残疾朋友表示，此次活动不仅学到了实用的养生知识，还感受到了社区对居民健康的重视。
此次艾灸养生活动是魏北社区夏季“节气养生”系列主题活动的重要一环。入夏以来，社区已陆续开展三伏贴敷、中医讲座等健康服务，结合时令特点为居民提供个性化养生指导。未来，魏北社区还将联合温馨家园围绕二十四节气变化，持续推出养生讲座、穴位保健、中药香囊制作等传统中医文化活动，让居民在四季更迭中感受中医药文化的博大精深。
活动结束后，残疾朋友及家属纷纷点赞。此次活动不仅让残疾朋友掌握了实用的艾灸技能，更让他们感受到关爱与支持。未来，紫竹院街道残联将持续聚焦精神残疾人康复需求，创新服务模式，联合社区开展更多形式丰富、内容实用的康复活动，助力残疾人更好地融入社会，拥抱幸福美好生活。
