11月5日上午，清河温馨家园组织园内康复学员、志愿者前往北京同仁堂“知嘛健康零号店”进行参观体验活动。本次活动分为中医药文化学习、沉浸式体验、制作本草香囊、制作手工芝麻丸等内容。
康复学员、志愿者在讲解员带领下，分别参观了药食同源餐饮、中医理疗与健康检测、全球最大的中药调剂台，详细了解了中医药饮食文化和健康服务，品尝融合了传统药材与现代工艺的特色饮品、西点。
沉浸式参观结束后，大家在专业老师的悉心指导下，开启了制作香囊的奇妙之旅。老师向大家讲解了本次所用到的辛夷、射干、藿香、薄荷、川芎、白芷等药材和药效，讲解如何给药材称重。学员们认真聆听，仔细观察，随后纷纷动手操作，将药材称重、捣碎，然后小心翼翼地装入布包，系紧绳子。当一个个散发着草药清香的香囊在自己手中诞生时，大家都兴奋不已，脸上洋溢着自豪的笑容。
午餐过后，大家走进烘焙坊，学习制作手工芝麻丸。在面点师的耐心指导下，大家将大块的黑芝麻分块、揉搓、包装，虽然动作略显生疏，但都全身心投入。当看到自己亲手制作好的黑芝麻丸时，激动之情溢于言表，纷纷表示要拿回家给家人品尝，分享这份喜悦。
本次以“探寻本草奥秘 乐享健康生活”为主题的实践活动，为学员们提供了一个走出家庭、参与社会实践的宝贵机会。通过沉浸式的体验，学员们不仅深入了解了中医药文化的博大精深，感受到传统与现代科技的完美结合，还学习到了简单的养生理念和健康生活方法，自我保健意识得到了显著提升。
