为帮助残疾人朋友掌握夏季康养知识，健康度过炎炎夏日，7月15日，紫竹院街道车南里温馨家园举办夏季养生堂，辖区近30名残疾人朋友到场参与学习，大家在交流心得中舒缓身心。
课堂上，医生结合五行脏腑理论，用通俗语言讲解夏季湿热气候易引发的心慌、乏力、关节不适等问题，围绕饮食、起居、情绪管理科普适配残疾人的居家养生要点，重点讲解心包经相关养生知识，细致梳理经络走向与保健穴位。
互动环节，医师现场带领大家练习简易养心经络操。拍打肘窝、按揉膻中、敲打心包经等，全套动作无需大幅度，坐姿即可完成，非常适配行动不便的残疾人。大家跟随示范同步体验，认真找准穴位疏通经络，交流氛围热烈，不少残疾人现场咨询慢病、体虚调理相关问题，医生逐一细致解答。
此次活动将实用、易操作的中医康养服务送到社区残疾人群体身边，切实提升了特殊群体自我健康管理能力。车南里温馨家园将持续开展健康科普、康复实操类公益活动，用心守护辖区残疾人身心健康。
