在重阳节来临之际，10月14日上午，学院路街道健翔园社区居委会在社区三层活动室组织社区老党员、志愿者参与老年健身八段锦展示活动。
活动开始，伴着缓缓的音乐，大家都非常认真地跟随老师一招一式地学习。展示结束后，应老人的要求，老师还现场教授大家全身经络养生操，通过抓按头皮穴位，醒脑提神，按摩耳部穴位增强全身抵抗力，减少感冒的发生，拍打四窝能达到疏通全身经络的效果。
活动结束，老师还给社区老人提出了健康建议，嘱咐老人在日常生活中，不宜久坐，应该多进行适当活动，养成良好的生活行为习惯，在秋季有太阳的时候，适当日晒，补充阳气，有了健康身体，才能拥有美好的晚年生活。
